Tervezett közös versenyek 2018

  1. Szlovák tereptriatlon bajnokság
  2. augusztus 26: Ultrakék Trail Cserhát
  3. szeptember 2: X2S terepduatlon és terepfutás
  4. szeptember 15: Brutál Atom OCR középtávú OB
  5. szeptember 22: Extreme Trail OCR hosszútávú OB
toth viktor spartan 480

Életmód vagy verseny

Segítek, hogy a lehető legjobban érd el céljaidat!

 

Edzésterv példák, javaslatok.

Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
Regisztrálás  \/ 
x

vagy
 Use Facebook account  Use Google account

Itt találod a kapcsolatot, ha kérdésed van!

TEREPSPORT RSS

Hírlevél - naprakészen

A hírlevél feliratkozással gyorsabban és naprakészebben kapsz tájékoztatást az eseményekről, hírekről, újdonságokról. Köszönjük!

Sportágak

XTERRA Tereptriatlon, terepduatlon


Spartan Race Akadályfutás, kalandtúra


Terepfutás Rövidtől az ultráig


Ironman Triatlon, duatlon, multisportok


Álatlános erőnléti edzések Erősítés, állóképesség, fittség


Országúti edzések Futás,kerékpár

Ajánlott tartalom

Sebesség és állóképesség fejle...
2017.szept..09 05:48 Sebesség és állóképesség edzése

A sportban – itt elsősorban az egyéni állóképességi sportokra gondolunk, de kisebb-nagyobb mértékben minden sportra igaz – a mennyiségi  [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Interjú Trevor Carter speciáli...
2017.jan..10 11:49 Trevor Carter tűzoltó és terepsportoló

Interjú alanyunk Trevor Carter az US egyik kiemelkedő outdoor sportolója. Miért pont ő? Életével, sporteredményeivel, a sporthoz és a közös [ ... ]

Hirek, érdekességekRészletek
Közösségi programok
2016.márc..18 17:22

Az egyéni edzések mellett közösségi edzéseket is tartok, szervezek. Kedvcsináló... Az edzéseken nemcsak futó és erősítő gyakorlatokat  [ ... ]

HivatalosRészletek
A légzés hatalma - edzésekhez ...
2017.okt..11 13:57 A légzés hatalma - edzésekhez és a hétköznapi élethez

Aki sportol, annak nem kell elmagyarázni, mekkora szerepet játszik a légzés, a légzőrendszer egészsége és a helyesen végzett légzőgyakorla [ ... ]

Életmód, táplálkozásRészletek

Naptár: edzések

20 - 24 Aug

Terepgyerek tábor 2018#3 2018 08 20 - 08:00 - 2018 08 24 - 18:00 Zamárdi-felső, Zamárdi, Hungary

27 - 31 Aug

Terepgyerek tábor 2018#4 2018 08 27 - 08:00 - 2018 08 31 - 16:00 Solymár, Solymár, Hungary

02 - 02 Sep

XII. Életfa Terepfesztivál-Terepduatlon fesztivál 2018 09 02 - 08:00 - 2018 09 02 - 16:00 Sport tér, Pilisszentiván 2084, Magyarország

Ajánlatunk: közösségi és személyes edzések Részletek...
Toggle Bar

Tervezett versenyeim 2018

  1. július 28: Szlovák tereptriatlon
  2. augusztus 12: XTERRA Poland
  3. augusztus 18: XTERRA Germany
  4. augusztus 26: Ultrakék Trail Cserhát
  5. szeptember 2: X2S terepduatlon és terepfutás
  6. szeptember 15: Brutál Atom OCR középtávú OB
  7. szeptember 22: Extreme Trail OCR hosszútávú OB

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.

(Az EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS 2016/679 RENDELETE szerint)