Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.

Tervezett közös versenyek 2018

  1. március 4: Tavaszváró
  2. március 11: Pilis Trail 2018
  3. március 25: VTM 2018
  4. április 14: Spartan Race Sprint
  5. április 29: Ultrakék Börzsöny
toth viktor spartan 480

Életmód vagy verseny

Segítek, hogy a lehető legjobban érd el céljaidat!

 

Tóth Viktor - edző

(folytatás) "Mérhetetlenül kiválóbb szellem ez, mint az emberi értelem, s az embernek a maga szerény képességével alázatot kell érezni előtte."

Albert Einstein

A fizikai világon túl mindig van valami plusz, extra, amit sokféleképpen hívhatunk, gondolhatunk rá, de ott van.

Sportolás, edzés közben sem szabad csak a fizikai testünkre figyelni, csak azt fejleszteni, mert az egyértelműen egyoldalúsít, csökkenti a lehetőségeinket,értékeinket. A lelki folyamatok, a gondolkodás, a tanulás, a tapasztalás, az ezeken való elmélkedés ugyanolyan fontos az edzés szempontjából, mint a megtett méterek, felemelt kilók vagy eldobott labdák.

Szánj arra időt és energiát, hogy figyelj magadra, nem csak az óra, a mérőeszköz számait, értékeit figyeljed! A belső értékek változása sokkal jobb mutató, mint bármilyen eszközé - és ugyanúgy meg kell tanulni a használatát, mint bármilyen egyszerű vagy bonyolult szerkezet kezelését!

Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
Regisztrálás  \/ 
x

vagy
 Use Facebook account  Use Google account

Itt találod a kapcsolatot, ha kérdésed van!

TEREPSPORT RSS

Hírlevél - naprakészen

A hírlevél feliratkozással gyorsabban és naprakészebben kapsz tájékoztatást az eseményekről, hírekről, újdonságokról. Köszönjük!

Sportágak

XTERRA Tereptriatlon, terepduatlon


Spartan Race Akadályfutás, kalandtúra


Terepfutás Rövidtől az ultráig


Ironman Triatlon, duatlon, multisportok


Álatlános erőnléti edzések Erősítés, állóképesség, fittség


Országúti edzések Futás,kerékpár

Ajánlott tartalom

Természetgyógyászat és a sport...
2016.márc..18 17:19

Miért fontosak a természetgyógyászati módszerek a sportban, az edzésekhez? Hamarosan... A teljes anyag elkészültéig kérlek keress engem sz [ ... ]

HivatalosRészletek
TEREPGYEREK program – a X2S gy...
2016.márc..14 00:13 Terepgyerek táborok

Célja: az országban minél több gyermek szabaduljon el az eddig megszokott ártalmas életmódjától és kapjon gyógyírt a természettől testil [ ... ]

Életmód, táplálkozásRészletek
45 éves vegán sportoló állítot...
2016.márc..03 11:12 Guinness fekvőtámasz rekord

KJ Joseph ayurvédikus orvos 60 mp alatt 82 fekvőtámaszt hajtott végre az öklein, ezzel megdöntötte a korábbi, Ron Cooper által felállított  [ ... ]

Hirek, érdekességekRészletek
SALOMON Sonic PRO – aszfaltfut...
2016.szept..01 11:48 Salomon Conic PRO teszt

A Salomon új Sonic PRO fejlesztése első látásra a hagyományokkal szemben megy – könnyű, lapos, „simatalpú” futócipő. Nagyon vártam e [ ... ]

Felszerelés tesztek, tapasztal...Részletek

Naptár: edzések

Ajánlatunk: közösségi és személyes edzések Részletek...
Toggle Bar

Tervezett versenyeim 2018

  1. március 4: Tavaszváró
  2. március 11: Pilis Trail 2018
  3. március 15: Pilis Vertikál
  4. március 17: BakonyRun 3.0
  5. március 25: VTM 2018
  6. április 14: Spartan Race Sprint
  7. április 29: Ultrakék Börzsöny
  8. május 20: UTH, Visegrád-Szentendre
  9. június 2: Kékes csúcsfutás
  10. június 9: Spartan Super, Várgesztes
  11. június 17: Running Warriors