Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.

Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
x

TEREPSPORT RSS

Hírlevél - naprakészen

A hírlevél feliratkozással gyorsabban és naprakészebben kapsz tájékoztatást az eseményekről, hírekről, újdonságokról. Köszönjük!

Sportágak

XTERRA Tereptriatlon, terepduatlon


Spartan Race Akadályfutás, kalandtúra


Terepfutás Rövidtől az ultráig


Ironman Triatlon, duatlon, multisportok


Álatlános erőnléti edzések Erősítés, állóképesség, fittség


Országúti edzések Futás,kerékpár

Ajánlott tartalom

5 dolog a térdekről, amit mind...
2016.febr..19 19:42 Térdsérülések kezelése és megelőzése

Ha annyi fehér izomrostunk lenne ahányszor azt hallottuk már, hogy “a futás tönkre fogja tenni a térdeidet”, le tudnánk sprintelni még Usa [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Közösségi programok
2016.márc..18 17:22

Az egyéni edzések mellett közösségi edzéseket is tartok, szervezek. Kedvcsináló... Az edzéseken nemcsak futó és erősítő gyakorlatokat  [ ... ]

HivatalosRészletek
Miért fontos az edzésnapló?
2016.dec..03 10:45 Miért fontos az edzésnapló?

(Malomsoky Ildikó - Tóth Viktor) A mai korban sokaknak értelmetlennek tűnik az írott edzésnapló, hiszen annyi minden kütyü van, ami az a [ ... ]

Blog, naplóRészletek
Összefüggés a B vitamin hiány ...
2016.febr..25 13:17 B-vitamin források a természetben

A legfontosabb sportvitaminok között vannak a B-vitaminok, amelyek erős az összefüggésben állnak a versenyzői teljesítménnyel. Ez elsősorb [ ... ]

Életmód, táplálkozásRészletek

Naptár: edzések

19 - 23 Jun

Terepgyerek tábor 2017#1 2017 06 19 - 08:00 - 2017 06 23 - 16:00 Solymár, Solymár, Hungary

24 - 24 Jun

Futó - erősítő "Running Warriors" akadályfutó edzés - szabadtér 2017 06 24 - 08:00 - 2017 06 24 - 09:30 Solymár, PEMÜ Sportcsarnok, Solymár, Hungary

10 - 14 Jul

Terepgyerek tábor 2017#2 2017 07 10 - 08:00 - 2017 07 14 - 16:00 Solymár, Solymár, Hungary

28 - 31 Aug

Terepgyerek tábor 2017#3 2017 08 28 - 08:00 - 2017 08 31 - 16:00 Solymár, Solymár, Hungary

Ajánlatunk: Running Warriors, Tereptriatlon, gyerektábor Részletek...
Toggle Bar