Ha versenyezni és nyerni akarsz
Ha céges edzést akarsz
Ha edzeni és fejlődni akarsz
Tóth Viktor multisport és személyi edzőRólam... 
Ha versenyezni és nyerni akarszFelkészülök 
Céges edzések, rendezvényekAjánlatkérés 
Tervek, tanácsok, elemzések Kapcsolat 23 - 23 Jan
OCR akadályfutó és erősítő edzés - szabadtér 2019 01 23 - 17:15 - 2019 01 23 - 18:15 Solymár, PEMÜ Sportcsarnok, Solymár, Hungary
26 - 26 Jan
OCR akadályfutó és erősítő edzés - szabadtér 2019 01 26 - 08:00 - 2019 01 26 - 09:15 Solymár, PEMÜ Sportcsarnok, Solymár, Hungary
1
Pontos elképzelések és többrétű célok nélkül nincsen hatékony munka. Legyél határozott, de rugalmas is tudjál lenni.
2
Korlátok időben és térben, amelyeket meg tudsz változtatni! Annyit áldozz a mindennapjaidból, amennyit biztosan tudsz vállalni.
3
Amit vállalsz, azt a leghatékonyabban teljesítsed minden nap!
Büki Ádám nem előszőr vedégünk, korábban kár készítettünk vele interjút. Most a Szénás Kör kapcsán kerestük meg egy kis év végi beszélgetésre.
Bővebben: Büki Ádám a Szénás Kör vendége
Gene Dykes, a 70 éves nyugalmazott számítógép-programozó, aki élete késői szakaszában kezdett el futni, maraton világrekordot állított be a 70+ korosztály számára december 15-én, Florida-ban, Jacksonville-ben.
Bővebben: Maraton rekord 3 órán belül a 70 év felettiek között - a...
Az edzés célja nemcsak a test és a fizikai állapot fejlesztése, hanem önmagunk és embertársaink jobb megismerése, a világra való szélesebb körő rálátás is. Minden edzésen figyelj magadra, a társaidra és a világra.
Mindig együtt vagy valakivel figyelj rá!
Büki Ádám nem előszőr vedégünk, korábban kár készítettünk vele interjút. Most a Szénás Kör kapcsán kerestük meg egy kis év végi be [ ... ]
Hirek, érdekességekRészletek
Gene Dykes, a 70 éves nyugalmazott számítógép-programozó, aki élete késői szakaszában kezdett el futni, maraton világrekordot állított [ ... ]
Hirek, érdekességekRészletek
Amikor nagybecsű barátaidnak és szeretteidnek először jelented be, hogy úgy döntöttél, vegán leszel, valamint a magyarázatokon is túlestet [ ... ]
Életmód, táplálkozásRészletek
Sportolóként sokan érezzük úgy, hogy a cselekedeteinkkel többet és jobbat is tehetünk, mint csak az önös érdekeinket szolgálni. Régóta [ ... ]
Blog, naplóRészletekTervezett versenyeim 2019
