promo1

  • Bemutatkozás

    MOZOGJ, HOGY ÉLJ!

  • Fejlődés

    CSOMAGOK: SZEMÉLYI EDZÉS ÉS CSOPORTOS FELKÉSZÍTŐ EDZÉS.

    KERÜLJ ÚJRA ERŐD TELJÉBE.

     

    Tovább...
  • Csapatmunka

    A nehézség KALAND, az akadályok KÜZDELMEK, a problémák KIHÍVÁSOK.

    A kalandot élvezd, az akadályokon erősödj, a kihívásokon fejlődj.

    Az ÉLETET élni kell!

    Tovább...
  • Profil

    AJÁNDÉKOZZ EGÉSZSÉGET ÉS A MOZGÁS ÖRÖMÉT ÖNMAGADNAK, SZERETTEIDNEK, BARÁTAIDNAK, DOLGOZÓIDNAK!

    Tóth Viktor
    triatlon,terepfutás és akadályfutás edző

    Tovább...

fontos

image

 

Felmérések

Felmérések a stílusról, az erőnlétről, a technikáról.

Bővebben

image

 

Kiemelt célok

Kiemelt és másodlagos célok folyamatos követése.

Bővebben

image

 

Életmód

Táplálkozási, regerenárciós és felszerelés tanácsok.

Bővebben

 

Veszely Viktor - triatlon, ter...
2022.aug..17 15:27 Terepfutás, XTERRA és Spartan személyi edzés

Viktorral 2019 nyarán kezdtem el a közös munkát. Fiatalabb koromban intenzíven sportoltam, ezt követően egy hosszabb átmeneti kihagyást köve [ ... ]

AjánlásRészletek
Tímea - extrém outdoor, OCR, t...
2022.aug..10 15:27 Elite Challenge személyi edzés

Viktorral több mint fél éve dolgozunk együtt. A történet ott kezdődött hogy támadt egy vakmerő ötletem, miszerint próbára tenném magam e [ ... ]

AjánlásRészletek

Legújabb tartalom

Nagyböjti gyakorlatok, a test,...

Nagyböjt. Leginkább a keresztény kultúrkörben ismert vallásos időszak, de minden embernek ajánlom ezt az időszakot egy kis "extra" elmélye [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Nyom nélkül kalandtúra 2024 fe...
Kalandtúra 2024 február

3 napos napos, 2 éjszakás kemény téli kalandtúra csodálatos környezetben. Szombat reggeli csatlakozási lehetőség. A szabadban alvás melle [ ... ]

HivatalosRészletek
Egészséges és aktív lehet mind...
Egészséges és aktív lehet mindenki, kortól függetlenül

Sport minden korban, az évek csak számok Sportolnak fiatalok és idősek. Versenyeznek is. Közöttük sokan példaképpé válnak. Mégis kevesen  [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Burpee világcsúcs - Habtamu Fr...
Burpee világcsúcs - Habtamu Franke

Habtamu Franke két világrekordot döntött meg egy nap alatt, először 3 perc alatt hajtotta végre a legtöbb (mellkas a földig) burpee-t (81), m [ ... ]

Hirek, érdekességekRészletek
Free Joomla templates by Ltheme

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.

(Az EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS 2016/679 RENDELETE szerint)