Videó - A terepfutás alapjai - Francois D'haene (Salomon)

Edzés / 1189538 Nézetek

How To Trail Run videósorozat 6. részében Francois D'haene a verseny közbeni stratégiáról beszél: tempó, folyadékpótlás, étkezés, erő beosztás.

1986 január 28-án a Space Shuttle Challenger katasztrófa nemcsak hét űrhajós életét követelte, hanem végérvényesen megmutatta, hogyan tud [ ... ]

Mike Sadler az SAS (Special Air Service) egyik alapítója, a hosszútávú gyaloglás és túlélés egyik ikonikus alakja, akiről írtam korábban [ ... ]

Sport minden korban, az évek csak számok Sportolnak fiatalok és idősek. Versenyeznek is. Közöttük sokan példaképpé válnak. Mégis kevesen [ ... ]

A többnapos túrák és túlélési helyzetek során a legfontosabb tényezők közé tartozik a megfelelő felszerelés, a fizikai felkészültség [ ... ]