fbpx

Triatlon edző - aktuális

Egészségmegőrzés és edzés a természetben - hátizsákolás
Foto: Pixabay

Egészségmegőrzés és edzés a természetben - hátizsákolás

Tóth Viktor Edzés, mozgás, sport, verseny 2022. január 21


powered by social2s

Hátizsákolás, hátizsákos túrázás másképpen

A hátizsák áldás vagy átok? Mikor és miért nehéz, miért tűnik szükséges rossznak? Hogyan lehet ezen változtatni? Hogyan lehet a nehézségeket a lehető legjobban felhasználni az egészség, az edzettség megőrzéséhez, sőt akár a növeléséhez?

Hogyan lehet egy széles nehézségi skálával rendelkező edzést a mindennapok részévé tenni, akár regenerációs, akár verseny célokkal, miközben szórakoztató és élményszerű is marad? 

Bővebben: Egészségmegőrzés és edzés a természetben - hátizsákolás
Mit tanít egy medvetámadás a túlélésről?

A medve, a hideg és a fegyelem - mit tanít egy medvetámadás a túlélésről

Tóth Viktor Edzés, mozgás, sport, verseny 2026. április 20


powered by social2s

Amikor a medve vizsgáztat: mit tanít az alaszkai katonai incidens a téli túlélésről, a vadállatokkal való bánásról és a józan elővigyázatosságról?

Térkép, iránytű, hideg, izoláció — és a medve mint ráadás. A vadonban a túlélés nem külön tantárgy, hanem minden tantárgy része. A medve pedig olyan, mint Potrien őrmester a hírhedt Rejtő-regényhős: hirtelen jelenik meg, lecsap és az arcodba üvölt. Néha nagyon nyálasan...

Sivatagi hangulatú gondolatok a téli túlélésről a vadonban. A medve pedig mindig lesben áll...

Bővebben: A medve, a hideg és a fegyelem - mit tanít egy...
Találkozás medvével futás, túrázás közben
Foto: Pixabay

Találkozás medvével futás, túrázás közben - mire kell figyelni?

Tóth Viktor Blog, napló 2019. augusztus 30


powered by social2s

frissítve

Medvéket észleltek Észak-Magyarországon (Bükk, Mátra), így felmerül a kérdés, hogyan kell kezelni ezt a helyzetet túrázás, kirándulás, természetjárás, terepfutás alatt. Mit tegyünk, ha medvével találkozunk? Mennyire veszélyes? Tapasztalati és szakmai információ.

Bővebben: Találkozás medvével futás, túrázás közben - mire kell...
  • Első
  • Előző
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • Következő
  • Utolsó
3. oldal / 34