fbpx

Triatlon edző - aktuális

Tóth Viktor személyi edző ajánlások

Ajánlások - Tóth Viktor edző

Tóth Viktor Hivatalos 2014. október 18


powered by social2s

Sportolók, versenyzők

Viktort lelkesedése a terepsportok és a természet iránt olyan átütő, ami az X2S Teamet illetve közösséget átjárja. Edzőként is ilyen. Terepgyerek programjával a legkisebbek életébe is bevezeti természet szeretetét és tiszteletét. Ajánlom őt minden barátomnak. (Garai Valéria, maratonista, futó nagykövet)

Meglátásai mindig valamilyen addig nem remélt eredményt hoztak fejlődésemben. Ha sérüléssel küszködtem, tudott valami gyógynövényt, füvet, ami segített. Nem gyógyszert! Ha úszásban éreztem, hogy nem fejlődöm, mondott két dolgot, amire figyeljek és egy hét alatt (!) gyorsultam. Sorolhatnám, de minek. Profi. (Palánkai Gellért, vezetéstechnikai instruktor)

Egy jó kis futás ebédszünetben nem vesz el annyit a munkaidőből, amennyivel nyugodtabban, koncentráltabban és gyorsabban tudunk utána dolgozni. Számomra a hab a tortán az volt, hogy közben Viktor elhitette velem, hogy le tudok futni egy maratont, felkészített rá, edzéstervet adott és ellátott praktikus tanácsokkal. Mondanom se kell, a maraton meglett, mégpedig jobb idővel, mint vártam. Mostanában is kijárok edzeni ebédszünetben és követem a korábbi tanácsait. Utána nem csak a munka megy jobban, de a közérzetem is jobb. (Juhász Ákos, ERICSSON)

Többször edzettem vele és ezekből az alkalmakból sokat tanultam. Nagyon érdekes és különleges, edzéseket tud kitalálni. Mindig variál és így folyamatosan fenntartja a motivációt. Ha valaki nála edz, biztos nem fog unatkozni. Komoly tudású szakembernek ismertem meg. Jó vele edzeni. (Mester Bálint, Világbajnok, többszörös magyar bajnok)

Figyelmes és naprakész, tudását kiapadhatatlan tudásszomjának is köszönheti. Ez igen ritka a hazai edzők körében. Az egészségre nagyon figyel, ezért az emberi szervezetre ártalmas edzéseket biztosan nem végeztet. (Gombos Károly, biatlon olimpikon)

Viktor nem csak versenyzői tapasztalatai által és a tereptriatlont újra meghonosító erőfeszítéseivel tud példát mutatni, de már puszta életvitele megteremti az aurát mely motiváló a természet közelségét keresők számára. (Oláh Bence, Ironman, tereptriatlon versenyző)

Edzés, felkészülés, motiváció és inspiráció

Triatlon, futás, kerékpár, akadályfutás, Spartan, Running Warriors - edzőként és versenyzőként sokrétű sportági tapasztalatom van, amit tudok adni, az tapasztalaton alapul.

toth-viktor-triatlonedzo-plakat 800x560

Extrém helyzetek az életben és az edzésen

Extrém helyzetek tapasztalatainak tanulságai a mindennapi életben, az edzésben (2. rész)

Tóth Viktor Edzés, mozgás, sport, verseny 2021. november 19


powered by social2s

Edzőként és sportolóként is nagy kíváncsisággal és várakozással vettem részt a 2021. évi Elite Challenge (“EC”) extrém erőpróbán. A személyes tapasztalataimat, élményeimet  korábban megírtam (a weben és a Sportime magazin 2021/5 számában), most a szakmai kérdéseket szeretném végig venni: hogyan reagál a szervezet egy ilyen helyzetben, hogyan reagál az emberi elme az ilyen helyzetekre, milyen meglepő következtetések és tapasztalatok gyűltek össze ezalatt a 120 óra alatt?

Bővebben: Extrém helyzetek tapasztalatainak tanulságai a mindennapi...
Hátizsákolás és erőedzés
Hátizsákolás és erőedzés

21 hasznos tanács a terepsportokhoz - terepfutás, akadályfutás, OCR, Spartan, tereptriatlon, természetjárás

Tóth Viktor Edzés, mozgás, sport, verseny 2021. június 11


powered by social2s

2021-ben a "Terepsport! A nagy kaland!" sorozatunk folytatódik - ezúttal 21 hasznos tanáccsal az elinduláshoz. 

Ha új vagy a terepen (akár a természetjárással, akár a terepfutással, vagy az OCR-akadályfutással ismerkedsz), akkor számodra összegyűjtöttem néhány hasznos tanácsot, amit tudnod kell, mielőtt elhagyod a betont. Ha már öreg motoros vagy a terepen, akkor hasznos ha néhány dolgot felelevenítesz. Versenyzőként, edzőként, csapatvezetőként és versenyszervezőként már több oldalról is szembekerültem ezekkel a problémákkal és a megoldásaikkal.

Bővebben: 21 hasznos tanács a terepsportokhoz - terepfutás,...
  • Első
  • Előző
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • Következő
  • Utolsó
25. oldal / 34