21 hasznos tanács a terepsportokhoz - terepfutás, akadályfutás, OCR, Spartan, tereptriatlon, természetjárás
- Részletek
- Kategória: Edzés, mozgás, sport, verseny

2021-ben a "Terepsport! A nagy kaland!" sorozatunk folytatódik - ezúttal 21 hasznos tanáccsal az elinduláshoz.
Ha új vagy a terepen (akár a természetjárással, akár a terepfutással, vagy az OCR-akadályfutással ismerkedsz), akkor számodra összegyűjtöttem néhány hasznos tanácsot, amit tudnod kell, mielőtt elhagyod a betont. Ha már öreg motoros vagy a terepen, akkor hasznos ha néhány dolgot felelevenítesz. Versenyzőként, edzőként, csapatvezetőként és versenyszervezőként már több oldalról is szembekerültem ezekkel a problémákkal és a megoldásaikkal.
Bővebben: 21 hasznos tanács a terepsportokhoz - terepfutás,...