Videó
-
Running Warriors 2017 - jelentkezz!
50696 Nézetek
-
Egy vegán triatlon versenyző napi rutinja
1068 Nézetek
-
A terepfutás alapjai - Francois D'haene (Salomon)
178117 Nézetek
-
Agility létra alap gyakorlatok
13342 Nézetek
-
Motiváció és edzés - alap és haladó gyakorlatok
2550 Nézetek
-
10 alap core / vázizomzat erősítő gyakorlat
10713 Nézetek
-
A zászló gyakorlat előkészítése és kivitelezése
3364 Nézetek
Azonnali értesítés az új tartalmakról, a Google feed szolgáltatással. Csak a mail címedet kell megadnod, majd mehetsz edzeni, és utána olvashatod ami az oldalon megjelenik!
Hírlevél - naprakészen
Ajánlott tartalom
A Multisport Bázison egyik nap különleges vendéget köszönthettünk - Prokoppné Teveli Petra látogatott meg minket, hogy egy újpesti közöss [ ... ]
Hirek, érdekességekRészletek
A légzés szerepe nem is lehet kérdéses semmilyen sportban. A légzőgyakorlatok lehetőséget adnak arra, hogy pihenő és regenerációs időszak [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Az egyik legjelentősebb tőzsdei fronton, a NASDAQ-on jelent meg a kaliforniai székhelyű "Beyond Meat" vegán élelmiszereket gyártó cég. A cég [ ... ]
Blog, naplóRészletek
Ha futsz, ha úszol, ha mászol, ha erősíteni szeretnél, ha beteg voltál, ha gondod van a cukorral...használd a természet egyik kincsét a csics [ ... ]
Életmód, táplálkozásRészletekNaptár: edzések
Tervezett saját versenyek 2020
- ... COVID-19 karantén...
- augusztus 15: XTERRA EB Germany, Zittau
- szeptember: OCR, terepfutás...
- október 24: Lemkowyna Ultra Trail