Mostanában írtuk...
- A sportsérülések leggyakoribb okai - hogyan edzünk jobban 1.
- James De Lara, az UNAA vezetője, aki maga is igazi vegán „ninja”
- Emelie Forsberg terepfutó, outdoor sportoló - interjú
- Terepfutó és OCR edzések télen – motivációs tanácsok
- Gene Dykes interjú – terep ultra futó és 70 év feletti maraton világrekorder
- Büki Ádám a Szénás Kör vendége
- Maraton rekord 3 órán belül a 70 év felettiek között - a regeneráció csodája
Hírlevél - naprakészen
Ajánlott tartalom
Kerékpározás közben és után sajnos gyakran találkozhatunk olyan fájdalmakkal, amelyeket legtöbb esetben egészen apró beállítással is orv [ ... ]
Felszerelés tesztek, tapasztal...Részletek
A Szénás Kör interjú sorozatunk első futója Varga Eszter, aki elsőre a Kis Kört teljestítette. Az interjú személyes kapcsolattal kezdődöt [ ... ]
Hirek, érdekességekRészletek
Több, mint 35 év futómúlt után kaptam meg ezt az "ajándékot", 2017 áprilisában teljes erővel rám tört a talpi bőnye gyulladás (plantar f [ ... ]
Életmód, táplálkozásRészletek
Gene Dykes neve a tengerentúlon régóta ismert, de a világ számára 2018 decemberében tűnt fel, amikor 71 évesen megfutotta a korosztályos mar [ ... ]
Hirek, érdekességekRészletekNaptár: edzések
17 - 21 Jun
Terepgyerek tábor 2019#1 2019 06 17 - 08:00 - 2019 06 21 - 16:00 Solymár, Solymár, Hungary
26 - 30 Aug
Terepgyerek tábor 2019#2 2019 08 26 - 08:00 - 2019 08 30 - 16:00 Solymár, Solymár, Hungary
Tervezett versenyeim 2019
- január 27: Téli Börzsöny Trail
- február 10: Kosd, Futapest Cross
- február 24: pilisszentkereszt, Futapest Cross
- március 16: BakonyRun OCR
- március 30: Pilis Trail
- április 27: Ultrakék Trail, Budai
- május 26: XTERRA Garda
- június 28-július 4: Transylvanian Multisport EB