Azonnali értesítés az új tartalmakról, a Google feed szolgáltatással. Csak a mail címedet kell megadnod, majd mehetsz edzeni, és utána olvashatod ami az oldalon megjelenik!
Mostanában írtuk...
- Téli terepfutó és technikai edzések, alapozás a terepen
- Téli outdoor alapok - hogyan állítsuk össze a felszerelést
- Téli "nyom nélkül" kalandtúra 2022 november
- Varga Balázs - maraton személyi edzés ajánlás, referencia
- Révay Réka - maraton személyi edzés referencia 2022 augusztus
- Sportolók, versenytársak Tóth Viktor edzőről
- Veszely Viktor - triatlon, tereptriatlon, OCR személyi edzés referencia 2022 augusztus
Hírlevél - naprakészen
Ajánlott tartalom
Már kevesebb, mint egy hét van hátra az Elite Challenge próbáig. Számomra az elmúlt időszak (hiszen eredetileg április végén lett volna) az [ ... ]
Blog, naplóRészletek
3 napos napos, 2 éjszakás őszi kalandtúra csodálatos környezetben. A szabadban alvás csak részben lesz a "tetőnk az ég" stílusban, részben [ ... ]
HivatalosRészletek
Egy új edzésmódszerről mindig nehezebb írni, különösen akkor, ha alapjaiban egy régóta ismert mozgásformáról van szó, de egy új megk [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Személyesen 1992-ben találkoztam először Bogár Janival a Bécs-Budapest Ultramaratonon, aki már akkor legenda volt – számomra akkoriban a m [ ... ]
Hirek, érdekességekRészletekNaptár: edzések
Tervezett saját versenyek 2022
- április: Libegő Trail
- május: Ultra Trail Nagymaros, Extreme Trail, KTF TRail
- XTERRA EB, XTERRA VB, Spartan, Running Warriors, OCR, terepfutás