Azonnali értesítés az új tartalmakról, a Google feed szolgáltatással. Csak a mail címedet kell megadnod, majd mehetsz edzeni, és utána olvashatod ami az oldalon megjelenik!
Mostanában írtuk...
- Kalandtúra 2021 november 5-7
- Elite Challenge 2021 - 120 óra a pokolban, extrém kaland és életre szóló élmény (első rész)
- Hogyan állok az Elite Challenge előtt - záró felkészülési elemzés, értékelés
- Hátizsák és felszerelés összeállítás túrázáshoz - mikor mit vigyünk és mit ne (1. rész)
- Vállalásom és erőpróbám a „pokol hete” - felkészülés az Elite Challenge próbára
- 21 hasznos tanács a terepsportokhoz - terepfutás, akadályfutás, OCR, Spartan, tereptriatlon, természetjárás
- Az uszodavíz 30 másodperc alatt inaktiválja a Covid-19 vírust
Hírlevél - naprakészen
Ajánlott tartalom
A Dragon Fire sorozat az Edge Tactical Safety Eyewear ballisztikusan bevizsgált, hármas karcmentes bevonattal ellátott, különleges körülmény [ ... ]
Felszerelés tesztek, tapasztal...Részletek
A modern edzésmódszerek egyik legjobb kiegészítője az SMR, amit szinte mindig, mindenhol lehet alkalmazni. Az SMR jelentése, Self Myofascial Rel [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Mátyus Szabolcs néhány éve kezdett el sportolni, komoly életmódváltást és az egészséget megcélozva. Rövid idő alatt hatalmasat változot [ ... ]
Hirek, érdekességekRészletek
Könnyű, három évszakos kabát, sok hasznos funkcióval. A dzseki és a kabát között lehetne definiálni, erősebb és komplexebb, mint egy dzse [ ... ]
Felszerelés tesztek, tapasztal...RészletekNaptár: edzések
Tervezett saját versenyek 2021
- január: Futapest futamok
- február: Futapest futamok
- ...tavasz-nyár: OCR, tereptriatlon, XTERRA, terepfutás...