Tervezett közös versenyek 2019

  1. január 27: Téli Börzsöny Trail
  2. február 10: Kosd, Futapest Cross
  3. február 24: pilisszentkereszt, Futapest Cross
  4. március 16: BakonyRun OCR
  5. március 30: Pilis Trail
image

Egyedül vagy társakkal

Mindig együtt vagy valakivel figyelj rá!

 

Információ: +36.20 / 32.00.840 | Üzenetküldés: email

Keress levélben, telefonon vagy személyesen! Az edzéseimet és az ajánlott versenyeket a naptárban találod, gyere nyugodtan, a részleteket megbeszéljük

0
0
0
s2sdefault
Tóth Viktor személyi edző

Sport múlt, tapasztalat

  • 6-14 év: BVSC-ben úsztam, legtöbbet Hajos Gyula tanítványaként. Országos bajnokságokon többstör álltam dobogón, váltóban az első helyen is.
    Fő számaim: 50m, 100m, 200m gyors.
  • 1981-ben (12 évesen) teljesítettem az Olimpiai Ötpróba sorozatot - Balaton átúszás (3.5 km), Velencei-tó körbefutás (28 km), téli túra (30 km), kerékpározás (100 km) és a Szentendrei sziget körbeevezése (72 km). A próbát éveken át teljesítettem.
  • 14-18 év: túrázás, egy és többnapos túrák itthon és külföldön. Két túlélő túra szervezése és lebonyolítása: az egyik téli akció 3 napos volt a Bakonyban (Várpalota, Zirc, Veszprém). A másik 5 nap Budapesttől a Velencei tóig. Útakat nem hasznltunk, az embereket, településeket, a civilizációt kerültük, kommunikáció nem volt. Mindezt 1986-ban... 
  • 16-18 év: ejtőernyőztem a MÁV Klubban. Az ejtőernyős többtusa válogatott keret tagjaként számos edzőtáborban, versenyen vettem részt. Sajnos a sportág ma már nem létezik, a "katonai" háttér nélkül nincsen létjogosultsága. Legalábbis sokan hiszik ezt... pedig egy látványos, különleges és izgalmas sport: úszás, terepfutás, célbalövés és ejtőernyős célbaugrás. Láthatólag valóban katonai készségek, de ma már ez nem olyan különleges, hiszen a legnépszerűbb terepversenyek között is sok van, ami a katonai háttérre utal (Spartan Race, Running Warriors, Legion Run...).
  • 18 évesen egy évet katonaként töltöttem Lentiben - voltam harckocsizó, VSZ hadgyakorlaton "ellenség", kiképző tiszt a bányász alakulatnál, "tápos" és hadseregbajnsokságban sportoló is. Érdekes volt, sokat tanultam, de úgy abban a formában nem szeretném, viszont látni.
  • 19 éves koromtól az egyetemi évek alatt harcművészetek (aikidó 2 év, kung-fu 3,5 év) és sziklamászás, ami a kedvenc hobbim volt éveken át. Legemlékezetesebb mászásom az olasz La Finale területen a "Hommaga a Frank Zappa".
  • a futás végigkísérte életemet, a gimnáziumban már rendszeresen készültünk együtt barátaimmal, a többtusa csapattal, az egyetem alatt már komolyabb versenyeken és távokon is indultam. 1990-től 9 éven át vettem részt a Bécs-Budapest Szupermarathon versenyen az ELTE csapatában.
  • aktív versenyzésem 1993-ban indult újra, amikor a futás mellett a MTB is a sportágam lett: hazai és külföldi maratonokon, versenyeken vettem részt, országúton és terepen.
  • 1999-tól triatlonozom, országúton a féltáv volt a kedvencem, számos sprint, rövid és közép távú triatlon és duatlon versenyen indultam azóta is.
  • 2000-tól a tereptriatlon vált a meghatározó sportommá, a terepsportok elkötelezettje lettem.

 

Edzői múlt, tapasztalat

  • .

 

Edzés, felkészülés, motiváció és inspiráció

Triatlon, futás, kerékpár, akadályfutás, Spartan, Running Warriors - edzőként és versenyzőként sokrétű sportági tapasztalatom van, amit tudok adni, az tapasztalaton alapul.

toth-viktor-triatlonedzo-plakat 800x560

0
0
0
s2sdefault

Az edzés célja nemcsak a test és a fizikai állapot fejlesztése, hanem önmagunk és embertársaink jobb megismerése, a világra való szélesebb körő rálátás is. Minden edzésen figyelj magadra, a társaidra és a világra.

 

image

Egyedül vagy társakkal

Mindig együtt vagy valakivel figyelj rá!

 
Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
Regisztrálás  \/ 
x

vagy
 Use Facebook account  Use Google account

Videó ajánló


Itt találod a kapcsolatot, ha kérdésed van!

TEREPSPORT RSS

Hírlevél - naprakészen

A hírlevél feliratkozással gyorsabban és naprakészebben kapsz tájékoztatást az eseményekről, hírekről, újdonságokról. Köszönjük!

Sportágak

XTERRA Tereptriatlon, terepduatlon


Spartan Race Akadályfutás, kalandtúra


Terepfutás Rövidtől az ultráig


Ironman Triatlon, duatlon, multisportok


Álatlános erőnléti edzések Erősítés, állóképesség, fittség


Országúti edzések Futás,kerékpár

Ajánlott tartalom

A légzés hatalma - edzésekhez ...
2017.okt..11 13:57 A légzés hatalma - edzésekhez és a hétköznapi élethez

Aki sportol, annak nem kell elmagyarázni, mekkora szerepet játszik a légzés, a légzőrendszer egészsége és a helyesen végzett légzőgyakorla [ ... ]

Életmód, táplálkozásRészletek
Rea Kolbl, az OCR akadályfutás...
2018.febr..08 11:37 Rea Kolbl OCR athlete

Rea Kolbl fiatal szlovén származású, az US-ban élő sportoló, aki rövid idő alatt nemcsak berobbant a terepfutás és OCR terepakadáyfutás v [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
A hat perces extrém módszer - ...
2017.jan..26 11:52 A hat perc extrém módszer

Ziskó Balázs és Tóth Viktor XTERRA edzés sorozata (terepsport.hu) alapján készült az írás, az azóta összegyűlt tapasztalatokkal kiegész [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Vegán sporttáplálkozás - gondo...
2018.dec..04 20:17 Vegán sporttáplálkozás

Amikor nagybecsű barátaidnak és szeretteidnek először jelented be, hogy úgy döntöttél, vegán leszel, valamint a magyarázatokon is túlestet [ ... ]

Életmód, táplálkozásRészletek

Naptár: edzések

17 - 21 Jun

Terepgyerek tábor 2019#1 2019 06 17 - 08:00 - 2019 06 21 - 16:00 Solymár, Solymár, Hungary

26 - 30 Aug

Terepgyerek tábor 2019#2 2019 08 26 - 08:00 - 2019 08 30 - 16:00 Solymár, Solymár, Hungary

Ajánlatunk: közösségi és személyes edzések Részletek...
Toggle Bar

Tervezett versenyeim 2019

  1. január 27: Téli Börzsöny Trail
  2. február 10: Kosd, Futapest Cross
  3. február 24: pilisszentkereszt, Futapest Cross
  4. március 16: BakonyRun OCR
  5. március 30: Pilis Trail
  6. április 27: Ultrakék Trail, Budai
  7. május 26: XTERRA Garda
  8. június 28-július 4: Transylvanian Multisport EB

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.

(Az EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS 2016/679 RENDELETE szerint)