A félmaraton nemcsak egy lépcső a maraton felé, hanem egy igazán szép és jó kihívás! Lehet síkon, lehet terepen, de az a táv, amit akár abszolút 0 szintről is belátható idő alatt mindenki elérhet. Azért írtam, hogy "mindenki" mert szinte kortól és alapedzettségtől függetlenül egy éven belül teljesíthető. Persze a "szinte" is sokat számít, de az az első felméréskor, konzultációkor kiderül.

Ezért is bíztatlak, hogy nyugodtan vágj bele a félmaraton felkészülésbe! Ha már teljesítetted, akkor gyorsulj! Ha elég gyorsanak érzed magad, akkor teljesítsd hatékonyabban! A félmaratonnal kapcsolatban mindig lehet találni jó célkitűzéseket!

Jelentkezés

20 éve edzek, készítek fel, irányítok bajnokokat. Mindenfajta értelemben. Az irányításom alatt születtek Világbajnokok, Európa-bajnokok és országos bajnokok. De születtek önmaguk felett győzedelmeskedő fiatalok, középkorúak és idősek. A sérüléseket legyőző újra versenyző sportolók. Születtek sport szerelmesévé érő kicsi gyermekek és kamaszok. Öröm látni, ahogy mindenki bajnokká válik, mert saját kitűzött céljának szalagját átszakítva erősebb öntudatosabb egészségesebb és örömteli emberré alakul.

Elérkezett a 2023-24-es szezon eleje. 55 éves leszek jövőre. 45 éve versenyzek ebből 25 éve vegánként testi lelki egészségre tudatos emberként.

Az utóbbi hét évben szinte teljesen annak szenteltem magam hogy egész családok vagyis több nemzedék mozogjon együtt a természetben közös edzéseken úgy hogy közben kineveljünk együtt egy új versenyzői nemzedéket és a kifejlesszem a versenyzés és sportolás egy új, családközpontú, közösség-mentő, közösség-gyógyító módját.

A következő évek fordulópontot jelentenek több szempontból is. Próbára teszem a vegánságot újra, ahogyan próbára tettem 25 évvel ezelőtt. 55 évesen kísérletet teszek rá hogy elérjék vagy megközelítsem a korábbi eredményeimet. Ezért hosszas gondolkodás után elhatározásra jutottam: a versenyzőimmel, sportolóimmal együtt, én is elkezdek készülni a szezonra! Miért olyan "különleges" ez, hogy írok róla?