Ha valamit el akarsz érni, azt nem lehet passzívan várni. Akár edzés, akár tanulás, akár munka - rendszeres és tudatos munka révén juthatsz elé a célodhoz.
Több, mint 35 év futómúlt után kaptam meg ezt az "ajándékot", 2017 áprilisában teljes erővel rám tört a talpi bőnye gyulladás (plantar f [ ... ]
Életmód, táplálkozásRészletek
A „Kör” mára már legendássá vált terepfutó kihívás, hozzá hasonló az évek során több helyszínen is megjelent az országban. Vannak [ ... ]
HivatalosRészletek
Ismét egy érdekes és aktív sportolóval készítettem interjút. Anna matamatikus, de évek óta edzőként dolgozik, fő sportja a terepfutás é [ ... ]
Blog, naplóRészletek
Edzések 2018-2019 Hétfő 18:00-19:00 (vegyes / erősítés - szabadtér, októbertől tornaterem, Pilisvörösvár) [ ... ]
Hirek, érdekességekRészletek17 - 17 Nov
OCR akadályfutó és erősítő edzés - szabadtér 2018 11 17 - 08:00 - 2018 11 17 - 09:15 Solymár, PEMÜ Sportcsarnok, Solymár, Hungary
Tervezett versenyeim 2018
