Ha valamit el akarsz érni, azt nem lehet passzívan várni. Akár edzés, akár tanulás, akár munka - rendszeres és tudatos munka révén juthatsz elé a célodhoz.
Azonnali értesítés az új tartalmakról, a Google feed szolgáltatással. Csak a mail címedet kell megadnod, majd mehetsz edzeni, és utána olvashatod ami az oldalon megjelenik!
A sportban – itt elsősorban az egyéni állóképességi sportokra gondolunk, de kisebb-nagyobb mértékben minden sportra igaz – a mennyiségi [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Schmidt Norbi május 23-án nekivágott egy extrém triatlon rekordkísérletnek: 2019-ben, 19 nap alatt végigjárja a magyar megyéket és minden me [ ... ]
Blog, naplóRészletek
Kilian Jornet, a Salomon fiatal terepfutója már 20 évesen legendává vált 2008-ban. Azóta ez a legenda nem csökkent, sőt Kilian hozzáállás [ ... ]
Életmód, táplálkozásRészletekTervezett versenyeim 2019
