Tervezett közös versenyek 2019

  1. január 27: Téli Börzsöny Trail
  2. február 10: Kosd, Futapest Cross
  3. február 24: pilisszentkereszt, Futapest Cross
  4. március 16: BakonyRun OCR
  5. március 30: Pilis Trail
toth viktor spartan 480

Életmód vagy verseny

Segítek, hogy a lehető legjobban érd el céljaidat!

 

Életmód vagy verseny

Segítek, hogy a lehető legjobban érd el céljaidat!

 

0
0
0
s2sdefault
Tóth Viktor - edző

(folytatás) "Mérhetetlenül kiválóbb szellem ez, mint az emberi értelem, s az embernek a maga szerény képességével alázatot kell érezni előtte."

Albert Einstein

A fizikai világon túl mindig van valami plusz, extra, amit sokféleképpen hívhatunk, gondolhatunk rá, de ott van.

Sportolás, edzés közben sem szabad csak a fizikai testünkre figyelni, csak azt fejleszteni, mert az egyértelműen egyoldalúsít, csökkenti a lehetőségeinket,értékeinket. A lelki folyamatok, a gondolkodás, a tanulás, a tapasztalás, az ezeken való elmélkedés ugyanolyan fontos az edzés szempontjából, mint a megtett méterek, felemelt kilók vagy eldobott labdák.

Szánj arra időt és energiát, hogy figyelj magadra, nem csak az óra, a mérőeszköz számait, értékeit figyeljed! A belső értékek változása sokkal jobb mutató, mint bármilyen eszközé - és ugyanúgy meg kell tanulni a használatát, mint bármilyen egyszerű vagy bonyolult szerkezet kezelését!

0
0
0
s2sdefault
Bejelentkezés  \/ 
x
vagy
 Use Facebook account  Use Google account
Regisztrálás  \/ 
x

vagy
 Use Facebook account  Use Google account

Azonnali értesítés az új tartalmakról, a Google feed szolgáltatással. Csak a mail címedet kell megadnod, majd mehetsz edzeni, és utána olvashatod ami az oldalon megjelenik!

Email:

Delivered by FeedBurner


Itt találod a kapcsolatot, ha kérdésed van!

TEREPSPORT RSS

Hírlevél - naprakészen

A hírlevél feliratkozással gyorsabban és naprakészebben kapsz tájékoztatást az eseményekről, hírekről, újdonságokról. Köszönjük!

Sportágak

XTERRA Tereptriatlon, terepduatlon


Spartan Race Akadályfutás, kalandtúra


Terepfutás Rövidtől az ultráig


Ironman Triatlon, duatlon, multisportok


Álatlános erőnléti edzések Erősítés, állóképesség, fittség


Országúti edzések Futás,kerékpár

Ajánlott tartalom

Száraz Dénes az Mount Everestr...
2017.márc..24 09:50 Száraz Dénes Mount Everest expedíció 2017

Száraz Dénes az mai idők egyik legaktívabb színésze, többszörös Ironman, terepultra futó és a X2S TEAM tereptriatlon versenyzője. Sz [ ... ]

Hirek, érdekességekRészletek
Salomon Sense Ride terepfutó c...
2017.dec..02 14:57 Salomon Sense Ride terepfutó cipő

Az elején leszögezem, hogy elfogult vagyok a Salomon Sense Ride terepfutó cipővel! A futással közel 40 éve vagyok kapcsolatban, igaz eleinte cs [ ... ]

Felszerelés tesztek, tapasztal...Részletek
Bíró Zsófia tervei a Szénás Kö...
2018.szept..28 08:39 Bíró Zsófia tervei a Szénás Kör és Scott Jurek között

Zsófival már többször "köröztünk" terepen együtt a télen (a fotó is egy ilyen alkalommal készült, rajta Nagy Lajos és Marlok Henrik, akik [ ... ]

Hirek, érdekességekRészletek
Alina Warren hosszútávúszó, ul...
2017.dec..20 09:42 Alina Warren hosszútávúszó

Interjú alanyunk Alina Warren egy különleges angol hölgy, aki ultra távokat úszik tengerekben, óceánokban. A kedvence az éjszakai nyílt víz [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek

Naptár: edzések

15 - 15 Jun

OCR akadályfutó és erősítő edzés - szabadtér 2019 06 15 - 08:00 - 2019 06 15 - 09:15 Solymár, PEMÜ Sportcsarnok, Solymár, Hungary

17 - 21 Jun

Terepgyerek tábor 2019#1 2019 06 17 - 08:00 - 2019 06 21 - 16:00 Solymár, Solymár, Hungary

26 - 30 Aug

Terepgyerek tábor 2019#2 2019 08 26 - 08:00 - 2019 08 30 - 16:00 Solymár, Solymár, Hungary

Ajánlatunk: közösségi és személyes edzések Részletek...
Toggle Bar

Tervezett versenyeim 2019

  1. január 27: Téli Börzsöny Trail
  2. február 10: Kosd, Futapest Cross
  3. február 24: pilisszentkereszt, Futapest Cross
  4. március 16: BakonyRun OCR
  5. március 30: Pilis Trail
  6. április 27: Ultrakék Trail, Budai
  7. május 26: XTERRA Garda
  8. június 28-július 4: Transylvanian Multisport EB

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.

(Az EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS 2016/679 RENDELETE szerint)