Ajánlott tartalom
Két nap kalandozás a 25. jubil...
![25. jubileumi 54-es Kihívás győztes páros]( "Foto: 54es Kihívás, terepsport.hu, honvedelem.hu")
Az „X2S TEAM Rozsomákok” csapat élményei - Dévai Attila és Tóth Viktor A sok korábbi cikkem, interjúm után 2024-ben végre én is indult [ ... ]
Blog, naplóRészletek
Kristian Blummenfelt felfedi "...
![Kristian Blummenfelt győzelme az IM Frankfurt triatlonon]( "Foto: IRONMAN Frankfurt")
Ez a pillanat az összes IRONMAN sportoló csapása – mindegy, hogy Pro vagy Age Group versenyzőről beszélünk. És Kristian Blummenfelt nemcsak [ ... ]
Életmód, táplálkozásRészletek
A növényi alapú húspótlók kont...
![Vegan meat - Image by Walkerssk from Pixabay]( "Mi az egészségesebb?")
Ha te is egy vagy azok közül, aki a nagyi húslevesén és anya grill csirkéjén nőttek fel, vagy egy azok közül, akik már a gyors kaják özö [ ... ]
Életmód, táplálkozásRészletek
Edzés hőségben, kánikulában – ...
![Edzés hőségben - terepeuta]()
A nyári hónapokban végzett hosszútávú edzések nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is komoly kihívást jelentenek. A 30 °C fölötti hőmér [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
