Ajánlott tartalom
Túlélési helyzetek és a hosszú...
![Túlélési helyzetek és a hosszú távú túrák]( "Foto: terepeuta.hu")
A többnapos túrák és túlélési helyzetek során a legfontosabb tényezők közé tartozik a megfelelő felszerelés, a fizikai felkészültség [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Kristian Blummenfelt felfedi "...
![Kristian Blummenfelt győzelme az IM Frankfurt triatlonon]( "Foto: IRONMAN Frankfurt")
Ez a pillanat az összes IRONMAN sportoló csapása – mindegy, hogy Pro vagy Age Group versenyzőről beszélünk. És Kristian Blummenfelt nemcsak [ ... ]
Életmód, táplálkozásRészletek
A medve, a hideg és a fegyelem...
![Mit tanít egy medvetámadás a túlélésről?]()
Amikor a medve vizsgáztat: mit tanít az alaszkai katonai incidens a téli túlélésről, a vadállatokkal való bánásról és a józan elővigyá [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
A hátizsákolás, a súly hordozá...
![A hátizsákolás, a súly hordozásának művészete és tudománya]()
Átfogó elemzés a hátizsákolás (rucking) élettani, idegrendszeri és sportágspecifikus hatásairól Képzeljük el, hogy egy ropogó tábortű [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
