Azonnali értesítés az új tartalmakról, a Google feed szolgáltatással. Csak a mail címedet kell megadnod, majd mehetsz edzeni, és utána olvashatod ami az oldalon megjelenik!
Mostanában írtuk...
- Bahmut és a média - gondolatok az orosz-ukrán háborúról
- Amikor az Ironman megszületett - 'számos' születésnapi köszöntő
- Gondolatok a háborúról, a honvédelemről, az áldozatról
- A teherhordás, a cipelés hátrányai, káros hatásai és azok megelőzése
- Téli terepfutó és technikai edzések, alapozás a terepen
- Téli outdoor alapok - hogyan állítsuk össze a felszerelést
- Téli "nyom nélkül" kalandtúra 2023 március
Hírlevél - naprakészen
Ajánlott tartalom
Minden ember cipel, hord súlyokat. A hétköznapokban iskolatáskát, laptopot, sportfelszerelést, bevásárlást, mindenféle hétköznapi holmikat [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Az uszodavíz megfelelő körülmények között mindössze 30 másodperc alatt inaktiválhatja a Covid-19 vírust – jelentették a londoni Imperial [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
2021 augusztusában egy olyan vállalkozásra készülök, amely mindenképpen mérföldkő lesz az életemben. Az Elite Challenge 5 nap, 120 óra fol [ ... ]
Blog, naplóRészletek
Maraton edzésmódszerek Tommy Hughes ír maratonista (aki 2020-ban a 60 évesek kategóriájában új maraton világcsúcsot állított be: ez azóta [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...RészletekNaptár: edzések
