Király Márton - Spartan, OCR, ...
2022.aug..15 15:27 Terepfutás és Spartan személyi edzés

Viktorral a közös, munkát, felkészülést egy hosszabb edző nélküliség után kezdtük meg. Alapvető célom egy spartan ultra volt, amitől ak [ ... ]

AjánlásRészletek
Révay Réka - maraton személyi ...
2022.aug..30 11:27 Maraton, félmaraton, futás személyi edzés

Már vagy 5 éve futottam rendszeresen, amikor öcsém, Balázs meglepett az 50-ik születésnapomon azzal, hogy benevezett kettőnket a Párizs  [ ... ]

AjánlásRészletek

Információ: +36.20 / 32.00.840 | Üzenetküldés: email

Keress levélben, telefonon vagy személyesen! Az edzéseimet és az ajánlott versenyeket a naptárban találod, gyere nyugodtan, a részleteket megbeszéljük

Kalandtúra regisztráció

logo text 400x437

Kedves {kalandtabor___name}!

Köszönjük a jelentkezést a "Nyom nélkül" kalandtúrára!

 

A választott program(ok): {kalandtabor___trek}

 

Túránk részletes tájékoztatója és programja a weboldalon olvasható.

Kérjük a túra teljes részvételi díjának a rendezését a túra kezdete előtt vagy az indulásnál rendezni!

Számlaszám: Tóth Viktor, Magnet Bank - (IBAN)HU31 1620 0137 1852 0558 0000 0000

A túra lemondása

Lemondás esetén a befizetett pénzt egy következő túrán kerül beszámításra 1 éven belül. 

Izgatottan várjuk mi is, hogy induljon a kalandtúra. Ezúton küldjük a legfontosabb tudnivalókat.

 

Kötelező felszerelés

– hátizsák (min. 40 literes, kipróbált)

– hálózsák (minimum 0 fok komfort tartomány)

– matrac (min. 1,5 cm vastag polifoam (vagy 2 db 1 cm vastag), önfelfújó, felfújható)

– min. 2,5 l folyadék hordozásához elegendő eszköz (kulacs, ivózsák, műanyag flakon)

-- várható időjárásnak megfelelő felszerelés

Javasolt felszerelés

– lámpa (legjobb a fejlámpa) + tartalék elem

– bakancs, (magas szárú) túracipő (túráinkon erősen javasolt az erősebb lábbeli, de lehet sportcipőben is jönni)

-- evőeszköz

-- túra edény (fém vagy műanyag tányér)

-- bicska, kés (pengehossz maximum 10 cm)

-- egy váltás alsóruha (póló, zokni, melegítő nadrág, melegítő felső) -- vízhatlan csomagolásban

-- hosszú túranadrág

-- póló

-- hosszú ujjú pulóver / polar /…

-- kabát / nem kell vastag, inkább erős legyen, jó, ha részben vízálló (ez az esőkabátot is kiválthatja)

-- kesztyű

-- sapka, kendő, csősál

-- túrazokni

– kis törölköző

! egyéni gyógyszer, speciális kiegészítők (előre egyeztetni kell a program vezetőkkel)

 

A részletes leírás itt olvasható: https://www.triatlonedzo.hu/features/edzotabor 

Általános információk a felszerelésről, a várható nehézségekről.

 

A túra maximális létszáma 20 fő, a befizetések sorrendjében történik a helyek feltöltése. 

 

Várunk Benneteket szeretettel!

 

Üdvözlettel,

 

Tóth Viktor - felszerelés és technikai kérdések

Tel.: +36 30 48 88 261

Mail: Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.

 

Ajánlott tartalom

Egészségmegőrzés és edzés a te...
2022.jan..21 15:39 Egészségmegőrzés és edzés a természetben - hátizsákolás

Hátizsákolás, hátizsákos túrázás másképpen A hátizsák áldás vagy átok? Mikor és miért nehéz, miért tűnik szükséges rossznak? Ho [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Nézz körül a házad táján, soha...
2023.júl..26 09:48

Amikor kicsi voltam anyukám sokat játszott velem a pitypang bóbitáját fújva, aztán mindig óva intett: Jó játék, de ne vedd a szádba mert a [ ... ]

Életmód, táplálkozásRészletek
Gondolatok a háborúról, a honv...
2023.jan..18 11:06 retired Brigadier General Huba Wass de Czege

Az elmúlt napokban egy szakmai cikkhez gyűjtöttem anyagot () és ennek [ ... ]

Blog, naplóRészletek
Derékalj, matrac választás tan...
2023.márc..31 13:19

A derékalj szigeteli az alvót a földről bekúszó hideg ellen, és kellően kényelmes fekhelyet kínál ahhoz, hogy bármilyen körülmények kö [ ... ]

Felszerelés tesztek, tapasztal...Részletek
Free Joomla templates by Ltheme

Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.

(Az EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS 2016/679 RENDELETE szerint)