Az edzői oldalam tartalmát folyamatosan bővítem, az oldalt fejlesztem, a pillanatnyi hiányokért kis türelmet kérek! Addig is kérlek személyesen keress fel a Kérdések, válaszok gomb megnyomásával!
Ajánlott tartalom
21 hasznos tanács a terepsport...
![Hátizsákolás és erőedzés]( "Hátizsákolás és erőedzés")
2021-ben a "Terepsport! A nagy kaland!" sorozatunk folytatódik - ezúttal 21 hasznos tanáccsal az elinduláshoz. Ha új vagy a terepen (akár [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Hogyan állok az Elite Challeng...
![Elite Challenge felkészülés - gondolatok]()
Már kevesebb, mint egy hét van hátra az Elite Challenge próbáig. Számomra az elmúlt időszak (hiszen eredetileg április végén lett volna) az [ ... ]
Blog, naplóRészletek
Gondolatok a háborúról, a honv...
![retired Brigadier General Huba Wass de Czege]( "Foto: U.S. Army Command and General Staff College")
Az elmúlt napokban egy szakmai cikkhez gyűjtöttem anyagot (A teherhordás, a cipelés hátrányai, káros hatásai és azok megelőzése) és ennek [ ... ]
Blog, naplóRészletek
Váratlan helyzetek a terepen, ...
![Váratlan helyzetek a terepen, szélsőséges időjárás, szabadban alvás - tippek, tanácsok]()
A hideg, szélsőséges időben való túrázás, természetjárás általában kevés embernek tetszik, a legtöbben a nehézségeket, a problémáka [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
