45 éves vegán sportoló állított be új Guinness fekvőtámasz rekordot

Guinness fekvőtámasz rekord

KJ Joseph ayurvédikus orvos 60 mp alatt 82 fekvőtámaszt hajtott végre az öklein, ezzel megdöntötte a korábbi, Ron Cooper által felállított 79 fekvátámaszos csúcsot.

(A videóban látható, hogy milyen tempóban kell szabályos fekvátámaszt csinálni ehhez a rekordhoz.)

A 45 éves orvos nem az első Guinness rekordját  állította be ezzel a teljesítményével, hiszen a 60 perc alatt 2092 fekvőtámasz végrehajtása is az ő nevéhez kötődik, de egy vasrúd eltörését puszta kézzel is hitelesített rekordjai között tartják számon.

A vegán, tisztán növényi étrenden élő KJ Joseph már tervezi a következő csúcsbeállítást: 90 fekvőtámaszt 1 perc alatt.

 Forrás: indiatimes.com | vegnews.com 

Programjainkat folyamatosan nyomon követheted a naptárunkban!

Kérlek személyesen keress fel a Kérdések, válaszok gomb megnyomásával!

 

Related Articles

Ajánlott tartalom

Állóképességi edzések, kereszt...
2025.máj..05 09:16 Állóképességi edzések, keresztedzés - a hátizsákolás

Hogyan változtatja meg a fáradtság a mozgást a terheléses hátizsákos edzések során?  A hátizsákos edzés (más néven ruck training v [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Túlélési helyzetek és a hosszú...
2025.aug..17 12:34 Túlélési helyzetek és a hosszú távú túrák

A többnapos túrák és túlélési helyzetek során a legfontosabb tényezők közé tartozik a megfelelő felszerelés, a fizikai felkészültség  [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Gondolatok két év távlatában o...
2024.febr..26 12:55 orosz-ukrán háború

Összefoglalómat nem szánom nagy nyilvánosságnak. Korábban írtam olyan elemzéseket (a cikk végén belinkelem őket), amelyeknek vagy történe [ ... ]

Blog, naplóRészletek
Az online szerencsejáték mentá...
2024.júl..04 06:13 Az online szerencsejáték mentális hatásai

Az online szerencsejáték szolgáltatások térnyerésével bizonyára benned is felvetült a kérdés, hogy mégis milyen kihatással van az online  [ ... ]

Hirek, érdekességekRészletek
Free Joomla templates by Ltheme