2021-ben a "Terepsport! A nagy kaland!" sorozatunk folytatódik - ezúttal 21 hasznos tanáccsal az elinduláshoz. Ha új vagy a terepen (akár [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...RészletekNyújtás, lazítás - az edzés egyik kiemelkedően fontos része, az edzésmunka lezárása, felkészülés a edzésutáni tevékenységre, a követ [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...RészletekEltávozott egy hős, egy példakép. 2021 március 17-én, 80 éves korában egy másik világban mutat példát Dick Hoyt a legendás Team Hoyt al [ ... ]
Blog, naplóRészletekMinden ember kerülhet olyan állapotba, amikor a mostani karanténhoz hasonlóan kiüresedett, céljatévesztett az élete, kevesebb a mozgási lehet [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...RészletekTervezett saját versenyek 2022