Ajánlott tartalom
Hogyan legyél eredményesebb, e...
![A vegán sportoló - könyvajánló]()
"A vegán sportoló" - nemcsak vegánoknak, nemcsak sportolóknak az egyik legfontosabb, amit azonnal tudni érdemes: a könyv nem akar eladni sem ter [ ... ]
Életmód, táplálkozásRészletek
Hogyan kapcsolódik a magyar ko...
![A magyar kosárlabda-bajnokság és a sportfogadás]( "Photo by Markus Spiske")
Az elmúlt évtizedben a magyar kosárlabda-bajnokság nagy érdeklődésre és elismerésre tett szert. A mérkőzések pörgősek, a csapatok tehets [ ... ]
Hirek, érdekességekRészletek
Állóképességi edzések, kereszt...
![Állóképességi edzések, keresztedzés - a hátizsákolás]( "Foto: pixabay.com, terepeuta.hu, terepsport.hu")
Hogyan változtatja meg a fáradtság a mozgást a terheléses hátizsákos edzések során? A hátizsákos edzés (más néven ruck training v [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Túlélési helyzetek és a hosszú...
![Túlélési helyzetek és a hosszú távú túrák]( "Foto: terepeuta.hu")
A többnapos túrák és túlélési helyzetek során nem a felszerelés, hanem a mentális és fizikai felkészülés az elsődleges fontosságú. Hi [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
