Azonnali értesítés az új tartalmakról, a Google feed szolgáltatással. Csak a mail címedet kell megadnod, majd mehetsz edzeni, és utána olvashatod ami az oldalon megjelenik!
Mostanában írtuk...
- Mátyus Szabolcs az akadályfutásról, az OCR-ről és a Spartan Raceről
- Dobos Péter multisportoló, a kanadai OCR szövetség egyik vezetője
- Trükkök és tippek Ironman, OCR és terepfutó versenyekhez
- Jimmy Naraine, akinek az OCR életmód, munka és hobby
- Csiszár Vivien terepfutó és tereptriatlon évértékelése
- Mil-Tec Teesar 100 military / túlélő hátizsák teszt
- Berényi Ildikó az Eilat Desert Maratonon
Hírlevél - naprakészen
Ajánlott tartalom
Kilian Jornet, a Salomon fiatal terepfutója már 20 évesen legendává vált 2008-ban. Azóta ez a legenda nem csökkent, sőt Kilian hozzáállás [ ... ]
Életmód, táplálkozásRészletek
Aki sportol, annak nem kell elmagyarázni, mekkora szerepet játszik a légzés, a légzőrendszer egészsége és a helyesen végzett légzőgyakorla [ ... ]
Életmód, táplálkozásRészletek
Rea Kolbl fiatal szlovén származású, az US-ban élő sportoló, aki rövid idő alatt nemcsak berobbant a terepfutás és OCR terepakadáyfutás v [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Gene Dykes, a 70 éves nyugalmazott számítógép-programozó, aki élete késői szakaszában kezdett el futni, maraton világrekordot állított [ ... ]
Hirek, érdekességekRészletekNaptár: edzések
Tervezett saját versenyek 2019-2020
- november 2-3: kalandtúra
- december 29: Csömör, Futapest Cross
- március 14: Pilis Vertikál
- április: XTERRA Croatia
- június: OCR EB
- szeptember: ITU Multisport VB