Azonnali értesítés az új tartalmakról, a Google feed szolgáltatással. Csak a mail címedet kell megadnod, majd mehetsz edzeni, és utána olvashatod ami az oldalon megjelenik!
Mostanában írtuk...
- Bahmut és a média - gondolatok az orosz-ukrán háborúról
- Amikor az Ironman megszületett - 'számos' születésnapi köszöntő
- Gondolatok a háborúról, a honvédelemről, az áldozatról
- A teherhordás, a cipelés hátrányai, káros hatásai és azok megelőzése
- Téli terepfutó és technikai edzések, alapozás a terepen
- Téli outdoor alapok - hogyan állítsuk össze a felszerelést
- Téli "nyom nélkül" kalandtúra 2023 március
Hírlevél - naprakészen
Ajánlott tartalom
Az elmúlt napokban egy szakmai cikkhez gyűjtöttem anyagot (A teherhordás, a cipelés hátrányai, káros hatásai és azok megelőzése) és ennek [ ... ]
Blog, naplóRészletek
Az uszodavíz megfelelő körülmények között mindössze 30 másodperc alatt inaktiválhatja a Covid-19 vírust – jelentették a londoni Imperial [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
A COVID-19 fertőzés tüneteit jól ismerjük, 2020-ban szinte minden média több alkalommal is összesítette és elemezte. Ugyanakkor a gyógyulá [ ... ]
Életmód, táplálkozásRészletek
Maraton edzésmódszerek Tommy Hughes ír maratonista (aki 2020-ban a 60 évesek kategóriájában új maraton világcsúcsot állított be: ez azóta [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...RészletekNaptár: edzések
