Azonnali értesítés az új tartalmakról, a Google feed szolgáltatással. Csak a mail címedet kell megadnod, majd mehetsz edzeni, és utána olvashatod ami az oldalon megjelenik!
Mostanában írtuk...
- Fél lábbal is a Paradicsomban - Jamie Gane para OCR és judo versenyző, sport ngykövet
- A mai kor egyik legnépszerűbb sportja az akadályfutás, más néven OCR – Honnan ered az elnevezés, mi a sportág története?
- Nedjalkov Balázs a Sztara Planina 2019 terepultra győztese
- Akadályfutó és OCR edzőpálya az Aktív Parkban Káposztásmegyeren
- Schmidt Norbert extrém triatlon - 191919, 1-2 nap
- Vegán élelmiszer gyártó a Nasdaq részvénytőzsdén - Beyond Meat
- A sportsérülések leggyakoribb okai - hogyan edzünk jobban 2.
Hírlevél - naprakészen
Ajánlott tartalom
Edzések 2018-2019 Hétfő 18:00-19:00 (vegyes / erősítés - szabadtér, októbertől tornaterem, Pilisvörösvár) [ ... ]
Hirek, érdekességekRészletek
Interjú alanyunk Alina Warren egy különleges angol hölgy, aki ultra távokat úszik tengerekben, óceánokban. A kedvence az éjszakai nyílt víz [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
A sportban – itt elsősorban az egyéni állóképességi sportokra gondolunk, de kisebb-nagyobb mértékben minden sportra igaz – a mennyiségi [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Ma az egyik leggyorsabban fejlődő és legnagyobb hatású tömegsport az akadályfutás, az akadálysport, nemzetközi nevén OCR – „Obstacle Co [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...RészletekNaptár: edzések
27 - 27 Jul
OCR akadályfutó és erősítő edzés - szabadtér 2019 07 27 - 08:00 - 2019 07 27 - 09:15 Solymár, PEMÜ Sportcsarnok, Solymár, Hungary
08 - 09 Aug
Túléló túra - alap 2019 08 08 - 08:00 - 2019 08 09 - 16:00
21 - 23 Aug
Túléló túra - Haladó 2019 08 21 - 08:00 - 2019 08 23 - 16:00
26 - 30 Aug
Terepgyerek tábor 2019#2 2019 08 26 - 08:00 - 2019 08 30 - 16:00 Solymár, Solymár, Hungary
Tervezett versenyeim 2019
- január 27: Téli Börzsöny Trail
- február 10: Kosd, Futapest Cross
- február 24: pilisszentkereszt, Futapest Cross
- március 16: BakonyRun OCR
- március 30: Pilis Trail
- április 27: Ultrakék Trail, Budai
- május 26: XTERRA Garda
- június 28-július 4: Transylvanian Multisport EB