Tél és kerékpár - a legtöbben ezt a kettőt nem szeretik összekapcsolni. Pedig a téli kerékpáros edzés elengedhetetlen a jó nyári teljesí [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...RészletekVan néhány téma a sportvilágban, amely időről időre vallásháborúvá válik. Ilyen a cipővita, a pulzus kontra watt kérdése, a jégfürdő [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...RészletekAz első részben összefoglaltam a bivakolás alapjait és legfontosabb tudnivalóit. Ebben a részben pedig néhány tapasztalati és valóságalap [ ... ]
Felszerelés tesztek, tapasztal...RészletekAz ultratávok teljesítéséhez szeretnék néhány tanácsot adni, amelyek egy kicsit más szemszögből vizsgálják a felkészülést, mint a hagy [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek