tipp

Tervezett közös versenyek 2019-2020

november 2-3: kalandtúra
november 9: Várgesztes, Futapest Cross
december 8: Mogyoród, Futapest Cross
december 29: Csömör, Futapest Cross

Életmód vagy verseny

Segítek, hogy a lehető legjobban érd el céljaidat!

Edzésterv jelentkezés

Továbbiak rólam

Életmód vagy verseny

Segítek, hogy a lehető legjobban érd el céljaidat!

Edzésterv jelentkezés Továbbiak rólam

A terepfutás alapjai - Francois D'haene (Salomon)

171309 Nézetek
22 plank változat

3007 Nézetek
A zászló gyakorlat előkészítése és kivitelezése

3159 Nézetek

több

Cím
5 dolog a térdekről, amit minden futónak, triatlonistának fontos tudni
A légzés hatalma - edzésekhez és a hétköznapi élethez
Extra tippek a Spartan Beast versenyhez (vagy bármilyen akadályfutáshoz) - 3. rész
Tippek a Spartan Beast versenyhez (vagy bármilyen akadályfutáshoz) - 1. rész
További tippek a Spartan Beast versenyhez (vagy bármilyen akadályfutáshoz) - 2. rész
Trükkök és tippek Ironman, OCR és terepfutó versenyekhez

Bejelentkezés $\/$

vagy

Use Facebook account Use Google account

Regisztrálás $\/$

vagy

Use Facebook account Use Google account

A gyermekeknek nagyobb szükségük van példaképre, mint bírálatra
Joseph Joubert

Tovább...

Azonnali értesítés az új tartalmakról, a Google feed szolgáltatással. Csak a mail címedet kell megadnod, majd mehetsz edzeni, és utána olvashatod ami az oldalon megjelenik!