Türkösi Ottó - Spartan Race, SRTG

Türkösi Ottó, a hosszútávú terepakadályfutás megszállottja

A magyar terepakadályfutás egyik különleges és aktív tagjával, Türkösi Ottóval beszélgettünk a pilisszentiváni terepduatlon OB után, ahol meglepve tapasztaltuk, hogy a versenypálya mellett egy kis "spartan" edzőpályát építettek Ottóék.

Rövid bemutatkozás

Türkösi Ottó vagyok. Pilisszentivánon lakom, a holdraszállás évében születtem. (Nem tegnap volt :-) ) Gyermekkoromban atletizáltam, amolyan iskolai szinten, versenyekre jártam meg persze rengeteg foci és túrák az erdőben. Senki nem sportolt a családomból és ez a példa eléggé hiányzott a későbbiekben. 16 évesen Pestre költöztem és kb. 34 éves koromig semmit nem sportoltam. Egy spanyol nyaraláson a strandon rájöttem hogy kb. én vagyok a legkövérebb :-(

Ezután rendszeres futás következett kb. heti 3-4alkalommal a Szigeten. Egy kis idő múlva snowboard, asztalitenisz, tenisz, kispályás foci jött. Mind kb. 2 évig tartott. 42-44éves koromban teljesen leálltam a sporttal, 117 kg-ra sikerült meghízni. Egy 2015 január 1-i fogadalom következett heti 4-5 futó ill. erősítő edzéssel. Az extrém terepakadályfutással júniusban találkoztam először, egy munkatársam ajánlotta, mondván:"spartan race...ez tetszeni fog neked"

A cikk folytatódik a hirdetés után...

Hogyan folytattad, hogyan lettél a Spartan Race sorozat egyik legismertebb és legakítvabb alakja?

Fél évig a Margitszigeti Srtg-csapatában edzettem. Első versenyem 2015-ös Eplény super volt. 2016 elején megalakítottuk Meral Yamak Diánával a Dobogókő Srtg-t, melyet azóta Piroska Kovács Ágnes és Nagy Edit segítségével vezetek.

Az aktivitást nem véletlenül említettem az előbb. Hallottam korábban pár adatot, ami egészen meglepett. Mondanál te is pár számot?

Az elmúlt két évben 45 Spartan Race versenyen vettem részt, ebből 2 ultrabeast,12 beast,15 super és 16 sprint táv volt. Ha nincs verseny heti 2 erőnléti (Klein Andrásnál) és 2 futóedzést tartok. Novembertől futóedzővel készülök a 2018-as idényre (Jakus Bélánál). 2016-17-ben részt vettem néhány trail versenyen is (pl. Cortina Trail), kedvenceim a terepfutás.hu L távjai.

turkosi otto spartan race interju 06

Edzővel készülsz, múltadból adódóan több tapasztalatod is van. Milyen a jó edző, mit ad, ami segíti az edzéseket?

Változatos és testreszabott edzésekkel felkészít, figyelembe véve hogy mi a következő feladatom és éppen milyen fizikai állapotban vagyok.

Intenzív munka áll mögötted, volt-e valamilyen csalódásod, kudarcod ebben az időben?

A csalódás szót nem használom, csak tanulok a rosszul sikerült esetekből B-) Egy 14km-es Trail Csobánkán melyet Achilles húzódás miatt fel kellett adnom, figyelmeztetett a pihenés fontosságára. Egy Kőr feladása, amely megtanította hogy 80km-nél ugyanúgy kell ismerni a 150km-es útvonalat mint a tenyerünket. És egy libereci beast ahol a tóátúszás úszástudás hiányában inkább volt "tóátfuldoklás" :-)

Szinte egész évben versenyzel, mik a céljaid a jövőben?

Idei cél az Izland Ultrabeast VB 24 óráson elérni 100km-ig. 2018-ban ultrákat és beasteket tervezek ill.egy terepduatlon futamot Pilisszentivánon.

Munkádban élemiszerrel foglalkozol. Neked mik a kedvenc ételeid?

Szeretek főzni, elsősorban halat és baromfit eszem meg rizst. Kedvencem a mákos ételek meg a gyümölcsök.

Közösségépítő vagy, sok embert motiválsz. Mi az a 10 tanács, amit szívesen adnál tovább a sportolóknak?

10 dolog? A legfontosabbak: egy társ aki támogat, becsületes felkészülés, jó csapat, jó hangulat, egy munka melyet szeretek végezni, maximális hozzáállás a versenyekhez, mások segítése a felkészülésben, megfelelő körülmények az edzéseken, tervezett versenynaptár, szakmailag kiváló edzők.

Elképesztő lelkesedéssel és kitartással vágsz neki a versenyeknek. Mi az ami tartja benned az erőt, a hitet?

Hogy miért nem adom fel? Sokan ismernek és néhányan szeretnek is. Elsősorban magam miatt, ilyen vagyok. Meg talán valami átmegy abból, hogyan érdemes küzdeni.

Köszönjük a lehetőséget, további jó felkészülést!

Programjainkat folyamatosan nyomon követheted a naptárunkban!

Kérlek személyesen keress fel a Kérdések, válaszok gomb megnyomásával!

Fotók: Türkösi Ottó archívum

Free Joomla Lightbox Gallery

Ajánlott tartalom

Nincs más hátra - túra, mászó ...
2022.máj..17 15:29 Nincs más hátra - túra, mászó és katonai hátizsákok összehasonlítása

A hátizsák az egyik legfontosabb és legszélesebb körben használt túra, outdoor felszerelés, hiszen bárhova mész, ahol fontos, hogy mindké [ ... ]

Felszerelés tesztek, tapasztal...Részletek
Terheléses futás, hátizsákolás...
2024.márc..15 14:38

A terheléses gyaloglás és futás, a hátizsákolás nemcsak a lábakat és a vázizomzatot erősíti. Egy tanulmány szerint a felső test izomzat [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
A teherhordás, a cipelés hátrá...
2023.jan..14 12:32 Teherhordás, cipelés sérülések és megelőzésük

Minden ember cipel, hord súlyokat. A hétköznapokban iskolatáskát, laptopot, sportfelszerelést, bevásárlást, mindenféle hétköznapi holmikat [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Amikor az Ironman megszületett...
2023.febr..18 15:35 Az Ironman születése 1978

1978. február 18-án új esemény született. Születésnapi köszöntő és visszatekintés a számok segítségével. Negyvennégy éve szervezté [ ... ]

Blog, naplóRészletek
Free Joomla templates by Ltheme