Spartan

Cím
2026 a ló éve – vágtass, mozogj, sportolj
Ajándék edzésterv, személyes edzés - Ironman, Spartan, OCR, maraton
Ajánlás
Akadályfutás, Spartan Race edzés és felkészülés
Burpee világcsúcs - Habtamu Franke megdöntötte az egy óra alatti legtöbb burpee rekordját (+videó)
Edzés hőségben, kánikulában – kihívások és lehetőségek hosszútávú sportolóknak (+videó)
Extra tippek a Spartan Beast versenyhez (vagy bármilyen akadályfutáshoz) - 3. rész
Fehérje - a modern sportolók és a társadalom bálványa
Hogyan legyél eredményesebb, egészségesebb - "A vegán sportoló" könyvbemutató
Kaland és akadályversenyek - edzés tanácsok, tippek
Kéz, csukló, alkar erősítés OCR vagy mászó edzésekhez
Király Márton - Spartan, OCR, terepfutás személyi edzés referencia 2022 augusztus
Mátyus Szabolcs az akadályfutásról, az OCR-ről és a Spartan Raceről
OCR - Spartan - akadálysport edzés, edzésterv, személyes felkészítés
Spartan, OCR, Tefutsz - rakjunk kicsit rendet a fejekben
Sportime Magazin 2014/1
Sportime Magazin 2014/2
Sportime Magazin 2014/3
Szabó Dávid sikeres terepakadályfutó, Beast elit ezüstérmes ... és a vegán életmód
Személyi edzés