Információ: +36.20 / 32.00.840 | Üzenetküldés: email

Keress levélben, telefonon vagy személyesen! Az edzéseimet és az ajánlott versenyeket a naptárban találod, gyere nyugodtan, a részleteket megbeszéljük

Király Márton - Spartan, OCR, terepfutás személyi edzés referencia 2022 augusztus

Terepfutás és Spartan személyi edzés

Viktorral a közös, munkát, felkészülést egy hosszabb edző nélküliség után kezdtük meg. Alapvető célom egy spartan ultra volt, amitől akkor még eléggé tartottam.

A felkészülés változatos volt és nem csak az edzések voltak, amik változást hoztak. Változott a táplálkozásom, gondolkodásom is.

Az ultra jól sikerült, annyira, hogy hamarosan követte egy 50-es Vadlán is, ahol 10. lettem összetettben.

Úgy gondolom, hogy bárkinek szívesen tudom ajánlani Viktort, aki egy hullámhosszra tud vele kerülni, mert változatos edzéseket, jó beszélgetéseket, edző versenyeket és sikereket kaphat.

 Bővebb információ a  weboldalon olvasható.

A cikk folytatódik a hirdetés után...

tried omm kiraly csoportos edzes l

 

Related Articles

Ajánlott tartalom

Túlélési helyzetek és a hosszú...
2025.aug..17 12:44 Túlélési helyzetek és a hosszú távú túrák

A többnapos túrák és túlélési helyzetek során nem a felszerelés, hanem a mentális és fizikai felkészülés az elsődleges fontosságú. Hi [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Bivak zsák (bivy bag) – mi ez,...
2025.dec..30 16:12 Bivak zsák, túlélés a vadonban

A bivak zsákot úgy képzeld el, mint egy mini „sátrat” a hálózsákod köré: egy könnyű, (többnyire) víz- és szélálló huzat, ami vés [ ... ]

Felszerelés tesztek, tapasztal...Részletek
Kitartás, állóképesség, problé...
2026.febr..03 20:00 Kitartás, állóképesség, problémamegoldás

Mike Sadler az SAS (Special Air Service) egyik alapítója, a hosszútávú gyaloglás és túlélés egyik ikonikus alakja, akiről írtam korábban  [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Téli kerékpáros edzés alapok t...
2025.okt..13 08:04 Téli kerékpáros edzés Ironman és triatlon versenyekhez

Tél és kerékpár - a legtöbben ezt a kettőt nem szeretik összekapcsolni. Pedig a téli kerékpáros edzés elengedhetetlen a jó nyári teljesí [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Free Joomla templates by Ltheme