Cím
A tartós állóképesség fejlesztése az ultrafutásban, ultratriatlonban, hosszú távú túrázásban
Alina Warren hosszútávúszó, ultra távokon a tengerekben
Árpád - Ironman, triatlon személyi edzés referencia 2022 június
Berényi Ildikó az Eilat Desert Maratonon
Cél a Spartathlon - Bogár János, a magyar ultrafutás legendája
Emelie Forsberg terepfutó, outdoor sportoló - interjú
Gene Dykes 75 év felett is szárnyal akár terepen, akár országúton
Király Márton - Spartan, OCR, terepfutás személyi edzés referencia 2022 augusztus
Kreszta Zoltán ultra terepfutó, aki mezítláb sem meztelen
Szőnyi "Racemachine" Feri, ultratávú triatlon versenyző - interjú
Terepfutás, maraton edzés és felkészülés
Tímea - extrém outdoor, OCR, terepfutás személyi edzés referencia 2022 június
Ultrafutó a Szénás Körön - Nagy Lajos

Ajánlott tartalom

Gondolatok két év távlatában o...
2024.febr..26 12:55 orosz-ukrán háború

Összefoglalómat nem szánom nagy nyilvánosságnak. Korábban írtam olyan elemzéseket (a cikk végén belinkelem őket), amelyeknek vagy történe [ ... ]

Blog, naplóRészletek
Versenyfelkészülés 55 évesen a...
2023.okt..04 13:06 Terepfutás, XTERRA és Spartan személyi edzés

20 éve edzek, készítek fel, irányítok bajnokokat. Mindenfajta értelemben. Az irányításom alatt születtek Világbajnokok, Európa-bajnokok é [ ... ]

Blog, naplóRészletek
Tippek, hogyan csökkentsd az ú...
2025.ápr..19 15:16 Triatlon, Ironman, Xterra úszás rajt

Lélegezz jobban, ússz hatékonyabban, ne stresszelj A hullámok finoman csapnak át lebegő testeden, miközben könnyedén siklasz és a ragyogó  [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Hogyan legyünk mentálisan erős...
2024.máj..29 14:38 Terepfutás, XTERRA és Spartan személyi edzés

Hogyan fejleszthető az alkalmazkodás, a felépülés és a növekedés képessége a kihívásokkal, nehézségekkel teli körülmények között?  [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Free Joomla templates by Ltheme