Szabó Dávid, OCR - Spartan Beast
Szabó Dávid, OCR - Spartan Beast

Szabó Dávid sikeres terepakadályfutó, Beast elit ezüstérmes ... és a vegán életmód

Szabó Dáviddal a Spartan Beast miskolci futama után készítettük az interjút, ahol hatalmas versenyben, a régió (és a világ) egyik legjobb versenyzőjének (Peter Ziska) is feladta a leckét, végül az elit kategória ezüstérmét szerezte meg. Dávidot a sportsiker mellett az közelmúltban meglépet életmódváltással kapcsolatban kérdeztük.

Add a comment
Vígh Levente a Szénás Körön
Vígh Levente a Szénás Körön

Hogyan lesz a mozgásszegény életmódot élő informatikusból lelkes ultrasportoló - Vigh Levente interjú

Vigh Leventével közös a szakmai hátterünk, hiszen mindketten informatikusok vagyunk. Igaz, én már edzőként kerültem vele kapcsolatba, amikor még a terepfutás és a hosszútávok csak a távoli jövőben szerepeltek nála. Az eltelt néhány évben nemcsak Ironman lett, hanem több hosszú terepfutást is a magáénak mondhat. A Szénás Kör ezek egyike, ahol azóta több munkatársa is rendszeresen megfordul. Levente is élő példája annak, hogy egy informatikus nem feltétlenül "kocka"...

Add a comment
Bíró Zsófia tervei a Szénás Kör és Scott Jurek között
Kis csapatunk a téli XChallenge közösségi eseményen (jobb szélén Zsófi)

Bíró Zsófia tervei a Szénás Kör és Scott Jurek között

Zsófival már többször "köröztünk" terepen együtt a télen (a fotó is egy ilyen alkalommal készült, rajta Nagy Lajos és Marlok Henrik, akik szintén megfutották a Kört), igaz az még nem a Szénás Kör volt. Mivel korábban edzésekre is járt így egyértelmű volt, hogy amikor teljesíti a Szénás Kört, akkor őt is meginterjúvolom. Közben edzettünk is kicsit...

Add a comment
Nagy Lajos Szénás Kör
Nagy Lajos Szénás Kör

Ultrafutó a Szénás Körön - Nagy Lajos

Nagy Lajos aktív terepfutó és szervező, Piliscsabán nemcsak a terepfutó közöség összehozásában, hanem versenyek szervezésében is jeleskedik. Ismerettségünk kicsit szakmai (főleg, ha hozzávesszük, hogy 20 évig informatikusként dolgoztam) a munkahelyén kezdődött, ahol sport és egészségnapot tartottam évekkel ezelőtt, azóta több alkalommal is futottunk már együtt.

Add a comment

Ajánlott tartalom

A tartós állóképesség fejleszt...
2024.szept..06 18:48 A tartós állóképesség fejlesztése

Az ultratávok teljesítéséhez szeretnék néhány tanácsot adni, amelyek egy kicsit más szemszögből vizsgálják a felkészülést, mint a hagy [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Edzés hőségben, kánikulában – ...
2025.júl..20 12:48 Edzés hőségben - terepeuta

A nyári hónapokban végzett hosszútávú edzések nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is komoly kihívást jelentenek. A 30 °C fölötti hőmér [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Túlélési helyzetek és a hosszú...
2025.aug..17 12:34 Túlélési helyzetek és a hosszú távú túrák

A többnapos túrák és túlélési helyzetek során a legfontosabb tényezők közé tartozik a megfelelő felszerelés, a fizikai felkészültség  [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
11 tipp a biztonságos és haték...
2025.máj..07 10:15

Bár csábító lehet egyből az intenzív edzésre ugranod, fontos, hogy először a biztonságra gondolj. A core / törzsizom edzésben sem feltétl [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Free Joomla templates by Ltheme