Révay Réka - maraton személyi ...
2022.aug..30 11:27 Maraton, félmaraton, futás személyi edzés

Már vagy 5 éve futottam rendszeresen, amikor öcsém, Balázs meglepett az 50-ik születésnapomon azzal, hogy benevezett kettőnket a Párizs  [ ... ]

AjánlásRészletek
Sportolók, versenytársak Tóth ...
2022.aug..18 05:45 Tóth Viktor személyi edző ajánlások

Sportolók, versenyzők Viktort lelkesedése a terepsportok és a természet iránt olyan átütő, ami az X2S Teamet illetve közösséget átjár [ ... ]

AjánlásRészletek

Információ: +36.20 / 32.00.840 | Üzenetküldés: email

Keress levélben, telefonon vagy személyesen! Az edzéseimet és az ajánlott versenyeket a naptárban találod, gyere nyugodtan, a részleteket megbeszéljük

Maraton, félmaraton, futás személyi edzés

Edzés ajánló: maraton és triatlon felkészülés (Kiss-Jakucs Anita)

Viktor szuper edző és Coach!!!

2019 őszén kerestük fel Viktort, Gödl Évivel (aki barátnőm lábtársnőm és kondipajtim is egyben)😊 azzal a kéréssel, hogy szeretnénk lefutni a maratoni távot. Majd elkezdtük a közös "munkát" edzést Viktorral!

Fokozatosan, tudatosan építette fel az edzéstervet, javított a technikánkon és a teljesítményünkön.💪

Ha panaszkodtam, hogy egekben a pulzusom, nem tudok még kocogni sem, megnyugtatott.🙏🏻 Minden krízishelyzeten átlendített, fejben és fizikailag.

Sok küzdelem és harc árán a maraton 42kili✅️

De mind megérte, mert rengeteget tanultam, tanultunk belőle.

Egy kis pihenés következik de utána, újult erővel megyünk tovább, és erősebbek leszünk!

Az edzések közben jött a kerékpáros kiegészítés, ami már szerelemmé vált, majd a triatlon ötlete...

Bővebb információ a  weboldalon olvasható.

A cikk folytatódik a hirdetés után...

Anita Eva Pecs Margitsziget maraton felkeszito

Ajánlott tartalom

Versenyfelkészülés 55 évesen a...
2023.okt..04 13:06 Terepfutás, XTERRA és Spartan személyi edzés

20 éve edzek, készítek fel, irányítok bajnokokat. Mindenfajta értelemben. Az irányításom alatt születtek Világbajnokok, Európa-bajnokok é [ ... ]

Blog, naplóRészletek
Nézz körül a házad táján, soha...
2023.júl..26 09:48

Amikor kicsi voltam anyukám sokat játszott velem a pitypang bóbitáját fújva, aztán mindig óva intett: Jó játék, de ne vedd a szádba mert a [ ... ]

Életmód, táplálkozásRészletek
Nincs más hátra - túra, mászó ...
2022.máj..17 15:29 Nincs más hátra - túra, mászó és katonai hátizsákok összehasonlítása

A hátizsák az egyik legfontosabb és legszélesebb körben használt túra, outdoor felszerelés, hiszen bárhova mész, ahol fontos, hogy mindké [ ... ]

Felszerelés tesztek, tapasztal...Részletek
Bolygóegyüttállás látványos és...
2022.jún..12 22:57 Bolygóegyüttállás látványos és ritka időszaka 2022-ben

2022 júniusa a hajnali égen egy elképesztően ritka együttállást tartogat: június 17–28. között a Naprendszer összes bolygója egyszerre f [ ... ]

Hirek, érdekességekRészletek
Free Joomla templates by Ltheme