Azonnali értesítés az új tartalmakról, a Google feed szolgáltatással. Csak a mail címedet kell megadnod, majd mehetsz edzeni, és utána olvashatod ami az oldalon megjelenik!
Mostanában írtuk...
- Mátyus Szabolcs az akadályfutásról, az OCR-ről és a Spartan Raceről
- Dobos Péter multisportoló, a kanadai OCR szövetség egyik vezetője
- Trükkök és tippek Ironman, OCR és terepfutó versenyekhez
- Jimmy Naraine, akinek az OCR életmód, munka és hobby
- Csiszár Vivien terepfutó és tereptriatlon évértékelése
- Mil-Tec Teesar 100 military / túlélő hátizsák teszt
- Berényi Ildikó az Eilat Desert Maratonon
Hírlevél - naprakészen
Ajánlott tartalom
A „Kör” mára már legendássá vált terepfutó kihívás, hozzá hasonló az évek során több helyszínen is megjelent az országban. Vannak [ ... ]
HivatalosRészletek
Ha futsz, ha úszol, ha mászol, ha erősíteni szeretnél, ha beteg voltál, ha gondod van a cukorral...használd a természet egyik kincsét a csics [ ... ]
Életmód, táplálkozásRészletek
Interjú alanyunk Alina Warren egy különleges angol hölgy, aki ultra távokat úszik tengerekben, óceánokban. A kedvence az éjszakai nyílt víz [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Berényi Ildikóval szinte minden terepfutó eseményen lehet találkozni, legyen az rövid vagy hosszú, könnyű vagy nehéz. Idén egy különleges [ ... ]
Hirek, érdekességekRészletekNaptár: edzések
21 - 21 Jan
Akadályfutó edzés - alap (ingyenes bevezető) 2020 01 21 - 16:00 - 2020 01 21 - 17:00 Multisport Bázis, Budapest, Hungary
21 - 21 Jan
Akadályfutó edzés - haladó (ingyenes bevezető) 2020 01 21 - 17:30 - 2020 01 21 - 18:45 Multisport Bázis, Budapest, Hungary
22 - 22 Jan
Akadályfutó / OCR technikai edzés - Solymár 2020 01 22 - 17:30 - 2020 01 22 - 18:30 Solymár, PEMÜ Sportcsarnok, Solymár, Hungary
23 - 23 Jan
Akadályfutó edzés - alap (ingyenes bevezető) 2020 01 23 - 16:00 - 2020 01 23 - 17:00 Multisport Bázis, Budapest, Hungary
23 - 23 Jan
Akadályfutó edzés - haladó (ingyenes bevezető) 2020 01 23 - 17:30 - 2020 01 23 - 18:45 Multisport Bázis, Budapest, Hungary
Tervezett saját versenyek 2019-2020
- november 2-3: kalandtúra
- december 29: Csömör, Futapest Cross
- március 14: Pilis Vertikál
- április: XTERRA Croatia
- június: OCR EB
- szeptember: ITU Multisport VB