edzés - Results from #100

Cím
Maraton rekord 3 órán belül a 70 év felettiek között - a regeneráció csodája
Mátyus Szabolcs az akadályfutásról, az OCR-ről és a Spartan Raceről
Miért fontos az edzésnapló?
Mikortól versenyezzen, sportoljon a gyermekünk
MIL-TEC Softshell 3. generációs outdoor, taktikai dzseki teszt
Nadezhda Pavlova, Ironman, triatlonista és fotomodell
Nagyböjti gyakorlatok, a test, a lélek és a szellem szolgálatában
Napi két edzés előnyök és hátrányok
Ne azért menj a terepre, hogy lásson a világ, hanem hogy Te lássad a világot!
Nők a terepen - miért jó nőként a természetben sportolni?
Nyomtalan Út kalandtúra - élmény és kaland a vadonban
Nyújtás, lazítás
OCR - Spartan - akadálysport edzés, edzésterv, személyes felkészítés
Orvosi és edzői információk, tanácsok a koronavírus fertőzéssel (COVID-19) kapcsolatban
Összefüggés a B vitamin hiány és a sportolói teljesítmény között
Outdoor programok
Partics Péter korosztályos öttusa világbajnok, aki terepfutással és tereptriatlonnal készül
Rejtett, de fontos természetjáró kérdés: hogyan viseljük jól a zoknit túra, terepfutás, extrém erőpróbák során 2. rész
Révay Réka - maraton személyi edzés referencia 2022 augusztus
Rólam - Tóth Viktor edző